Il piano alimentare drenante 4 giorni è pensato per chi desidera sgonfiarsi in modo naturale, migliorare la digestione e favorire il drenaggio dei liquidi in eccesso. È perfetto se senti il corpo appesantito, la pancia gonfia o se vuoi iniziare un percorso detox breve ma efficace.
Basato sul metodo di Vanessa Daldini, che utilizza il principio delle combinazioni alimentari intelligenti, questo piano è formulato con alimenti scelti per il loro contenuto in fibre, acqua e proteine magre. L’obiettivo è aiutarti a sentirti più leggera, attivare il metabolismo e sostenere la funzionalità del sistema linfatico.
Questo piano alimentare drenante 4 giorni permette un dimagrimento veloce e senza stress, che non esclude alcun alimento!
Ogni piano alimentare standard contiene:
- Il menù completo e dettagliato delle giornate con indicato cosa mangiare per colazione, pranzo, cena e due spuntini
- Indicazioni sulle cotture
- Indicazioni su come sostituire alcuni degli alimenti del piano in caso non piacciano o non siano reperibili
- Linee guida per i quantitativi
- Indicazioni su come seguire i menù e le ricette
- Tipologia di farine e condimenti da prediligere
- Quali condimenti utilizzare
- Cosa bere e quanto nelle mie giornate
- Focus sull’importanza dei 5 pasti al giorno
- Qualche piccolo suggerimento extra
Ingredienti: Susine, kiwi, polpo, asparagi, rucola, pane integrale
CHF 39.90
