Descrizione
Scopri il Benessere a 39.90 CHF!: il piano Winter Detox 4 giorni è la soluzione ideale per chi desidera alleggerirsi e ripartire dopo un periodo di eccessi. È stato creato per offrire un approccio accessibile ma efficace, perfetto per tornare in forma o perdere i primi chili in modo semplice e sostenibile.
Il programma sfrutta i benefici delle combinazioni alimentari e propone un’alimentazione varia, completa e senza esclusioni. Seguendo il piano Winter Detox 4 giorni, potrai ritrovare energia e motivazione anche nei periodi più intensi dell’anno.
Ho creato questo piano di 4 giorni per aiutarti a ritrovare leggerezza dopo le festività, e come guida per affrontare l’inverno con energia sfruttando i benefici delle combinazioni alimentari.
Cosa Ottieni:
- 4 giorni di piani alimentari standard bilanciati con 5 pasti al giorno e nessun alimento escluso
- 2 Indicazioni di ricette
- Suggerimenti per uno stile di vita sano
Il nostro piano standard è la soluzione ideale per un momento di detox invernale. Il rimedio perfetto per chi cerca un approccio semplice ma efficace.
Ti potrà essere utile per avere una guida durante i giorni tra Natale e Capodanno, dopo il capodanno, oppure in ogni momento durante l’inverno in cui sentirai il bisogno di leggerezza!
Ogni piano alimentare standard contiene:
– Il menù completo e dettagliato delle giornate con indicato cosa mangiare per colazione, pranzo, cena e due spuntini
– Indicazioni sulle cotture
– Indicazioni su come sostituire alcuni degli alimenti del piano in caso non piacciano o non siano reperibili
– Linee guida per i quantitativi
– Indicazioni su come seguire i menù e le ricette
– Tipologia di farine e condimenti da prediligere
– Quali condimenti utilizzare
– Cosa bere e quanto nelle mie giornate
– Focus sull’importanza dei 5 pasti al giorno
– Qualche piccolo suggerimento extra
Tra gli alimenti troverai: Bresaola, tonno, cottage cheese, cioccolato nero, noci, kiwi, melograno, miele.
Nella versione Vegetariana: Fagioli rossi, cottage cheese, cioccolato nero, noci, kiwi, melograno, miele
Recensioni
Ancora non ci sono recensioni.