Se desideri combattere gonfiore addominale, pesantezza e ritenzione idrica con un approccio semplice, pratico e gustoso, questo file digitale è perfetto per te. Si tratta di una guida completa per aiutarti a scegliere gli alimenti giusti, combinarli in modo corretto e creare un piano alimentare contro gonfiore e ritenzione efficace, adatta ai mesi estivi ma utile tutto l’anno.
Non sai da dove iniziare per sgonfiarti e perdere i primi kg? INIZIAMO INSIEME DALLA SPESA!
In questo file troverai tutte le indicazioni per una spesa stagionale perfetta per un piano alimentare contro gonfiore e ritenzione!
Troverai nel file:
• Un focus chiaro sull’importanza dell’idratazione per ridurre ritenzione e gonfiore
• 3 acque detox da bere durante la giornata per stimolare i reni e drenare naturalmente
• Un approfondimento sulla digestione e il suo legame con la pancia gonfia
• Indicazioni su alimenti da favorire e quelli da evitare assolutamente
• Una lista della spesa estiva completa e facile da usare
• 10 snack intelligenti, combinati secondo il mio metodo anti-gonfiore
• 5 pranzi e 5 cene pronti da realizzare solo con gli ingredienti della tua spesa
• Una sezione dedicata a quantità, porzioni e suggerimenti pratici
• E per finire, 1 buono sconto esclusivo per un trattamento drenante da utilizzare in studio
+ 1 buono sconto per un trattamento drenante
Acquista ora il tuo file per avere a portata di mano tutte le combinazioni migliori per combattere gonfiore e ritenzione! Che sia per la tua routine, per dei momenti di detox, o prima di una vacanza, fai la spesa perfetta, e combina i tuoi piatti correttamente e con gusto!
Tra gli alimenti che troverai nel piano: Semi vari, pesce, carne, uova e latticini
Data di uscita: Giugno 2024
| Formato | Digitale, Cartaceo |
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CHF 29.90
Tra ricettari, piani alimentari e integratori… tutto ciò che ti serve per ritrovare equilibrio e forma fisica con gusto e serenità!
Piani alimentari da 4 a 10 giorni, realizzati secondo il mio metodo, e contenenti tutte le indicazioni per i tuoi 5 pasti al giorno. Per ritrovare la linea in modo facile e gustoso!
Tra snack post sgarro, spuntini salva fame, primi, secondi e panini, troverai tutti i ricettari per avere sempre a disposizione ricette sane e gustose realizzate con le corrette combinazioni alimentari!
Alleati del tuo dimagrimento e del benessere generale, i nostri integratori sono di enorme supporto per chi segue un percorso alimentare e per chi vuole ritrovare equilibrio.
Se desideri conoscere il metodo, e iniziare un percorso realizzato su misura per te... Allora puoi iniziare da qui!
Dopo aver completato il processo di acquisto online, riceverete una e-mail che funge da conferma dell’ordine e dell’acquisto. All’interno di questa e-mail di conferma dell’ordine, troverete un tasto evidenziato con la scritta ‘SCARICA‘, da cui avrete accesso immediato al vostro piano standard e/o e-book. Questo significa che potrete visualizzarlo, leggerlo o utilizzarlo direttamente sul vostro dispositivo. Nel caso in cui si verifichino problemi, dubbi o disguidi durante il processo, potrete contattare il servizio clienti all’indirizzo e-mail: [email protected]
Nei piani standard non vengono date sostituzioni, tuttavia trovi nel file alcune sostituzioni base su alcuni degli alimenti presenti a cui poter eventualmente ricorrere (es: “Sgombro: puoi sostituire con Tonno o Gamberi”). Per la miglior riuscita del piano consiglio comunque di non sostituire. Inoltre è importante assaggiare tutti gli alimenti prima di decidere di escluderli, impegnandoci di variare il più possibile la nostra routine alimentare.
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