Descrizione
Preparati a vivere le festività con gusto, allegria e ad iniziare il tuo 2024 in perfetta forma!
Pranzi e cene di Natale, aperitivi con amici, famiglia e colleghi e cenone di capodanno non saranno più un problema grazie alle combinazioni alimentari: non avrai bisogno di rimetterti in forma dopo le feste perché avrai accesso a tutte le indicazioni per prenderti cura della tua linea DURANTE!
Cosa Troverai nel “Librone di Natale ’23”?
Piani Alimentari Natalizi:
- Piano alimentare detox per il 23 Dicembre
- Piano alimentare da seguire il 24 Dicembre se fai cenone libero
- Piano alimentare da seguire il 25 Dicembre se fai pranzo libero
- Piano alimentare da seguire nei giorni 27-28-29 se fai giornate libere sia alla vigilia che a Natale
- 2 Menù Natalizi completi realizzati con le combinazioni alimentari da cui attingere per servire dei piatti alleati della linea, e allo stesso tempo originali e gustosi. I tuoi ospiti ne saranno estasiati!
Piani per il Capodanno:
- Piano alimentare per il 31 Dicembre se fai cenone libero
- Piano alimentare detox per i primi giorni di Gennaio, per iniziare l’anno in leggerezza!
Ricette extra:
- 9 ricette classiche della tradizione Natalizia rivisitate in chiave leggera con il metodo delle combinazioni alimentari per mantenerti in forma senza rinunciare al gusto
- 5 Frullati bruciagrassi combinati in modo specifico per i periodi di eccessi come le feste, da utilizzare ogni volta che vuoi riattivare il metabolismo
- 6 Combinazioni alimentari per pranzi o cene detox, da utilizzare ogni volta che ne senti il bisogno
Aperitivi, pranzi e cene:
- Tutte le indicazioni per gestire al meglio gli aperitivi
- Piano alimentare per una giornata post pranzo imprevisto
- Piano alimentare per una giornata post cena imprevista
Linee Guida Generali: Non è solo un libro di ricette, ma una guida completa al benessere durante le festività. Troverai consigli pratici, trucchi salutari e motivazione costante, grazie anche alla breve check-list che abbiamo inserito.
Prenditi cura di te durante le festività e inizia il 2024 con uno spirito tutto nuovo regalandoti un benessere a 360°
Recensioni
Ancora non ci sono recensioni.