Hai bisogno di una guida completa per tornare in forma ma non sai da dove cominciare? Questo file ti fornisce un punto di partenza chiaro, pratico e sostenibile per rimetterti in carreggiata senza stress. È perfetto se desideri migliorare le tue abitudini quotidiane e ritrovare equilibrio tra alimentazione, benessere e movimento.
All’interno della guida completa per tornare in forma, troverai tutte le informazioni utili per gestire al meglio i tuoi pasti durante la giornata. Imparerai come distribuire il fabbisogno calorico in modo intelligente e come fare scelte consapevoli a colazione, pranzo, cena e spuntini.
Scoprirai in questo file:
Latte, caffè, panna, burro, pane, pasta, pizza, piadine, legumi patate, verdure, carne, formaggi, frutta secca, dolci, zuccheri, condimenti…
CHF 109.90
Tra ricettari, piani alimentari e integratori… tutto ciò che ti serve per ritrovare equilibrio e forma fisica con gusto e serenità!
Piani alimentari da 4 a 10 giorni, realizzati secondo il mio metodo, e contenenti tutte le indicazioni per i tuoi 5 pasti al giorno. Per ritrovare la linea in modo facile e gustoso!
Tra snack post sgarro, spuntini salva fame, primi, secondi e panini, troverai tutti i ricettari per avere sempre a disposizione ricette sane e gustose realizzate con le corrette combinazioni alimentari!
Alleati del tuo dimagrimento e del benessere generale, i nostri integratori sono di enorme supporto per chi segue un percorso alimentare e per chi vuole ritrovare equilibrio.
Se desideri conoscere il metodo, e iniziare un percorso realizzato su misura per te... Allora puoi iniziare da qui!
Dopo aver completato il processo di acquisto online, riceverete una e-mail che funge da conferma dell’ordine e dell’acquisto. All’interno di questa e-mail di conferma dell’ordine, troverete un tasto evidenziato con la scritta ‘SCARICA‘, da cui avrete accesso immediato al vostro piano standard e/o e-book. Questo significa che potrete visualizzarlo, leggerlo o utilizzarlo direttamente sul vostro dispositivo. Nel caso in cui si verifichino problemi, dubbi o disguidi durante il processo, potrete contattare il servizio clienti all’indirizzo e-mail: [email protected]
Nei piani standard non vengono date sostituzioni, tuttavia trovi nel file alcune sostituzioni base su alcuni degli alimenti presenti a cui poter eventualmente ricorrere (es: “Sgombro: puoi sostituire con Tonno o Gamberi”). Per la miglior riuscita del piano consiglio comunque di non sostituire. Inoltre è importante assaggiare tutti gli alimenti prima di decidere di escluderli, impegnandoci di variare il più possibile la nostra routine alimentare.
Recensioni
Ancora non ci sono recensioni.