Alcuni alimenti presenti nel piano:

Radicchio, melograno, castagne, trota salmonata, topinambur, avocado, cavolo viola, ceci, yogurt greco…

Cos’è il Piano 4 Giorni Super Reset Autunnale?

Il Piano Alimentare 4 Giorni Super Reset Autunnale è un piano nutrizionale breve ma strategico, pensato per sgonfiare, riequilibrare l’intestino e ripartire con più energia e leggerezza.

Creato secondo il Metodo Daldini, sfrutta le combinazioni alimentari stagionali per attivare i processi digestivi, calmare la fame nervosa e migliorare il transito intestinale in modo naturale, senza stress.

Cosa include il piano:

• Menù completo e dettagliato per 4 giorni
• 5 pasti al giorno: colazione, due spuntini, pranzo e cena
• Indicazioni su cotture, abbinamenti e quantità
• Consigli su farine, bevande e condimenti
• Focus su drenaggio, sazietà e sblocco intestinale

Benefici principali:

• Riduzione del gonfiore addominale già dai primi pasti
• Riequilibrio della flora intestinale
• Meno fame improvvisa e più energia
• Effetto detox e depurativo senza eliminazioni drastiche
• Reset dolce ma efficace dopo periodi di sgarri, stanchezza o blocco

Per chi è indicato:

• Chi si sente gonfia, appesantita o senza energia
• Chi vuole ripartire dopo un periodo di eccessi o disordine
• Chi ha bisogno di alleggerire intestino e metabolismo
• Chi desidera un reset breve ma ben strutturato

Alcuni alimenti presenti nel piano:

Radicchio, melograno, castagne, trota salmonata, topinambur, avocado, cavolo viola, ceci, yogurt greco…

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